ヘルペス・・・。

ヘルペスになっちゃたー。

お出かけは、取りやめ。

双子ちゃんたちとのごはん会もあきらめて、

おうちにこもっている。

だんなくんは、よくねているので、掃除。

最近、ばたばたしていたし、つかれてたんだろうか・・・。

自分ではなんとも感じていないのに、

身体にでてくる年頃。ぐっすん。

仕方ないので、おうちカフェする。

いただきもののシューアイスとおやつに買ったメープルラスク。

だんな君を、3時のおやつに起こす。

涼しい風が吹いているので2階でお茶も気持ちいい。

しかし・・・ヘルペスて痛いね。

唇のまん中なのであんまりわからないけど。

（もとがはれてるみたいな口やしな・・・がびん。）

でも、今日は祝日、近所の病院はお休みです。

リポビタンＤで栄養とってみる。

はぁー、今年に入って花粉症になるし、鼻炎もひどくなったし。

貧血もしんどいし～。

20代は、自分は鋼鉄の身体と思っていた。

なのに、なのに、なのに。

見えないところのお疲れが表にどどっとやってくる30代。

お肌もいろいろとダメージをうけたりするし。

ハナエメソッドでもやるかー。

でも、やりたいことがたくさんあるし、まだまだこれから。

なので、これは体力づくりしなくては、と思う今日この頃。

自分の身体を燃費よく走らせるのは日々のメンテナンスと

吉本ばななの小説にかいてあったぞ。納得。

健康で元気にいたいものです。